得了湿疹可以吃什么。湿疹的发病机制很是复杂，所以得从多个方面入手治疗。专家称，对于湿疹的治疗最重要的还是在生活中的饮食，那么哪些食物可以邦之缓解湿疹症状呢?

　　一、苹果：苹果能促进胃肠道的蠕动，使体内废物顺利的排出体外，使皮肤受到有害物质的侵害降低。起了湿疹的患者适当吃些苹果也可以有利于皮肤的恢复。

　　二、西红柿：西红柿中的果酸对维生素C有保护作用，故而能有效地补充维生素C;可以降低血管通透性作用，所以对于湿疹可起到止痒收敛的作用。

　　三、梨子：梨子可以生津止渴化痰的功效，还可以润燥，湿疹患者可以多吃梨子，有助于改善湿疹瘙痒。

　　四、芹菜：含有很多的维生素B2和维生素C等，同时也有大量的微量元素，所以芹菜具有利湿和化湿等效果，能够有效的预防湿疹的复发。

　　五、苦瓜：苦瓜本来就含有奎宁，可以祛湿止痒，清热解毒的功效，不管是祛除痱子还是湿疹等症状都是很好的妙招。

　　饮食对于湿疹的恢复有很大的辅助作用，因此，患者一定要多了解一些饮食方面的注意事项，避免再次食用导致过敏的食物，从而引发或加重湿疹病情，早日恢复身体健康。